Vätskekopplad värmeåtervinning är ett vanligt och väl beprövat sätt att återvinna värme ur frånluft. De stora fördelarna med systemet är att det inte finns någon risk för luftläckage mellan från- och tilluft och att från- och tilluftssystemen inte behöver vara placerade intill varandra. Detta gör att systemen är vanliga i byggnader med platsbrist och i lokaler där frånluften kan vara hälsofarlig.